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ちょっとの工夫と小さな努力で面白可笑しい毎日を

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「 健康について 」 一覧

風邪のときの睡眠は何時間がいいの?とりすぎになることもある?寝るときの服装やマスクは?

ad:  風邪で休むときに、睡眠時間は取れるだけ取ったほうがいいの?取りすぎると …

花粉で目がかゆくて眠れないときの対処法は?冷やす?温める?水洗いするべき?

  2018/04/08    健康について

ad:  春。新年度も始まりワクワクする季節ではありますが、毎年私たちを悩ませる …

熱中症対策に冷えピタを貼る場所は?脇の下?首?効果はあるの?夏の暑さ対策グッズに!

 年々発生数が増加していて、暑くなってくると気になる熱中症。冷えピタを使って手軽 …

切れ痔がかゆいことってあるの?治りかけの症状?薬で治る?

  2017/06/27    健康について

 おしりがかゆいと落ち着かないし、人前でかける場所ではないので地味に辛いですよね …

筋肉を増やしたいときの食事は肉が良い?食べるタイミングは運動後?量や回数は?ヨーグルト、豆腐、卵も効果的?

 筋肉を増やしたいときに摂取したいのがタンパク質(プロテイン)ですが、タンパク質 …

インフルエンザで黙って出勤したらばれる?罰則や法律は?休めない場合はマスクをすれば迷惑じゃない?

 流行中には気をつけていても感染してしまうのがインフルエンザ。もしインフルエンザ …

インフルエンザの彼氏とキスすると移る?感染確率はどれくらい?いつからならうつらないの?

インフルエンザ潜伏期間や発熱直後って症状が分かりにくいですよね。そんな時期に彼氏 …

おならが臭い快便なのに!病気かも?原因と対策は?食事法、予防法、消し方まとめ

  2016/06/28    健康について

 マナーとして人前では控えたいおなら。大きな音が出てしまうのは最悪ですが、強烈に …

歯と鼻と頭が痛い!目周辺にも痛みが…これって全部同じ原因?歯の全体に違和感

 先日、風邪が治ったと思った後に、歯と頭の痛みと鼻詰まり、緑色の鼻水に悩まされま …

風邪の耳詰まりの治し方は?耳抜きの仕方と、ぼわーと音がこもるときの解消法を紹介!

 風邪で鼻が詰まって喉が痛いとき、耳まで詰まってしまうことってありますよね。音が …

インフルエンザ菌の空気中の寿命は?どれくらい生存できる?服や手すりに付着した場合も同じ?

 毎年冬になると気になるのがインフルエンザの流行具合。感染者が咳やくしゃみをして …

空咳が風邪のあとに治らない!イガイガして長引くから咳を止める方法は?

 喉の痛みや咳を伴う風邪をひき、風邪は治って体はダルくなくなったけど空咳だけしつ …

体調を崩すのが頻繁すぎる!すぐにできる対策は?食事は何が良いの?

  2016/01/25    健康について

20代後半に突入した頃から、高熱で寝込むほどではなくても、微妙に風邪をひいて喉が …

花粉症で鼻の下が荒れて痛いときにできることまとめ―鼻の下に塗るクリームは何が良い?

  2015/12/25    健康について

 花粉症でつらいことって山のようにありますが、そのうちの一つが鼻水をかみ過ぎて鼻 …

花粉症が雨の日のほうがひどいのは何故?原因は?対策も知りたい!

  2015/12/23    健康について

 毎年春を憂鬱な季節にする花粉、普段はそこまでひどくないけど、雨の日は症状が悪化 …